INSPIRA TU BIENESTAR ¡ONLINE!

¿Quieres ideas saludables para tu cena de hoy, necesitas inspirarte para tu rutina del día, solo tienes 15 minutos para ejercitarte y no sabes que hacer? Sigue a estos influencers en las redes sociales e ¡inspírate!

ISABEL DEL BARRIO, licenciada en derecho, bloguera y entrenadora personal. La puedes encontrar en Instagram con el nombre de Onmytrainingshoes. Además es redactora del blog Women ́s Health.

RACHEL BRATHEN, instructora de Yoga sueca, inicio su historial online en 2013 y es autora del libro Yoga Girl, un bestseller del New York Times. Cuenta con website y su cuenta en Instagram yoga_girl con el cual inspira a mas de 2 millones del personas en el mundo. Además puedes acceder a su podcast via iTunes.

THE DELICIOUS, inspírate para preparar tus alimentos con bellas imágenes de alimentos saludables en Instagram Thedelicious además obtén recomendaciones saludables en su blog.

MARTA SIMONET, originaria de Mallorca, apasionada por la gastronomía comparte sus ideas para cocinar una combinación de slow food y comida tranquila. La puedes encontrar en Instagram mesame mucho o en su website.